1.378 visninger
|
Oprettet:

Tilmeldt:
20. mar 2008 Følger: 8 Følgere: 6 Babyer: 2 Emner: 41 Svar: 391
Træning, hvor mange gange og hvor længe ? {{forumTopicSubject}}
Hej piger
Lige et par spørgsmål
Hvor mange gange i ugen træner I ?
Hvor længe træner I ?
Og hvilken form for træning ?
Har I nogen ideer til hvilken træning man kan lave derhjemme ?
På forhånd tak
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 147 Svar: 4.699
mar 2008
Følger: 8 Følgere: 6 Babyer: 2 Emner: 41 Svar: 391
Jeg har fået lavet et program i mit lokale træningscenter, men syntes det er begyndt at blive for ensformig ( staves ? )
dec 2008
Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
Det bliver til 20-30 min zumba på min wii hver dag og så skal jeg have gang i mit fit til min wii. Ved ikke lige hvad den går ud på endnu, men kunne forstille mig det måske blev hver 2 dag..
Så kunne jeg rigtig godt tænke mig en motions cykel, men det er der ikke lige penge til nu.
mar 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Babyer: 2 Emner: 177 Svar: 2.150
Træning, hvor mange gange og hvor længe ?
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside