{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
322 visninger | Oprettet:

Hvor vigtigt er vitaminer? {{forumTopicSubject}}

Jeg er lidt for dårlig til det med at huske mine daglige vitamin piller som jeg skal ha igennem graviditeten..har aldrig været god til det med at huske det og samtidig sys jeg det er et helvede at sku sluge sådan nogle piller, får altid brækfornemmelser af det..men hvor vigtigt er det enlig man tar dem? Gør det noget hvis der er nogle dage man glemmer dem..?


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Samle kommode 400 kr.
  • Skifte cover til lampe i loft 500 kr.
  • Utæt afløb i køkken 1.500 kr.
  • Sæt en loftslampe op i udtaget 400 kr.
  • Cykelkæde 475 kr.
  • Tømrer til reparation og ophængning af badeværelses skab 1.500 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Hvor vigtigt er vitaminer?
  • #1   24. jan 2010 Jeg havde samme problem, og næste gang husker jeg dem hver dag, da jeg mistede en del blod og kunne ha undgået blodtransfusion, hvis jeg havde husket mine jerntbl. Så ja det er vigtigt du husker dem lige så meget for dg selv som for babys skyld..

  • #2   24. jan 2010 Jeg kan ikke tåle at tage vitaminpiller og jeg klarede da graviditeten ganske fint igennem. Bare spis frugt og andet godt, så skal det nok gå.

  • #3   24. jan 2010 Jeg mener nu også, at det er ganske unødvendigt, at tage vitaminpiller - både som gravid og generelt - så længe man får opfyldt de behov via den almindelige kost.

  • #4   24. jan 2010 Jeg tror jeg huskede og tage mine de første 2 uger!! .. JEg har også bare klaret mig med frugter osv!! smiley

  • #5   24. jan 2010 Jeg har ikke taget hverken vitaminer eller jern i nogle af min fire graviditeter.. Har dog spist mad med lidt højere jernindhold.. Men jeg har da klaret det alle gangene og mine børn har ikke lidt nød i maven;0)
    Men tror da helt sikkert at hvis man kan huske sig selv på det, er det, det bedste. Jeg er bare en skovl til sådan noget;0)


  • #6   24. jan 2010 Jeg vil nu sige at visse mineraler og vitaminer er ret vigtige, f. eks. folsyren og hvert fald jern.
    Muligt man kan opfylde daglige øgede behov hvis man spiser alsidig kost men der skal ret meget til at spise sig til at dække jernbehovet.
    Derfor er anbef. sat ned fra før uge 20 til nu uge 10, der har været problemer med at gravide simpelthen ikke når at få en god blodprocent hvis de først starter uge 20 med jern tilskud.
    Du vil formentlig kunne mærke hvis du mangler jern, jern sørger jo for at holde blodet iltet godt og det har bette baby også brug for.
    Men hvis du ikke kan sluge piller, kan du jo evt købe noget jerntilskud i flydende form. Ex Kraüterblut mv.


  • #7   24. jan 2010 Jeg vil også mene at det er vigtigt. Evt. giv det et ekstra forsøg.

    Du kan ligge dem ved håndvasken så du tager dem når du står op og går i køkkenet eller ved siden af din seng så du tager dem indn du går i seng og husker dem.
    Jeg tror at det er en vanesag. Engang havde jeg ekstremt svært ved at sluge piller, kunne slet ikke selvom jeg tyllede et helt glas. De lå stadig inde i munden og begyndte at smage grimt fordi de blev delvist opløst så jeg måtte knuse dem og putte dem på en ske med syltetøj.
    Kunne ikke engang tage en køresygepille.

    Så endte det med at jeg skulle tage nogle piller hver dag og kunne stadig ikke og følte at jeg blev kvalt. Jeg vænnede mig til det efter et pænt stykke tid. Det var væmmeligt da jeg lærte at sluge dem men det blev meget bedre og i dag har jeg heldigvis intet problem meed det mere, jeg skulle bare vænne mig til det og lære det


Kommentér på:
Hvor vigtigt er vitaminer?

Annonce