{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
233 visninger | Oprettet:
A M
A M
Tilmeldt:
9. jun 2008 Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 165 Svar: 567

Kur {{forumTopicSubject}}

Hej..

Er der nogle der har prøvet at tabe sig, bare ved at spise sundere?

Skal tabe mig over brystet for at kunne passe en kjole jeg skal have på den. 30 maj. og så vil jeg også bare gerne tabe mig generelt over det hele, da vi skal til Frankrig til sommer og ville være dejligt at kunne toppe op i shorts uden at se dum ud..

Har fundet øvelser på nettet, der giver gode lår, arme, numse og flad mave.. Man skal følge øvelserne i 9 uger og det vil jeg til at starte med, så kan se nogenlunde ud til sommer.

Men at tabe sig rundt om brystet er nok ikke det nemmeste uden et fitnesscenter, men det har jeg slet ikke tid til. Er hjemme kl 17 hver dag og vil også gerne have tid til kæresten og mig selv..

Så derfor vil jeg lige hører om der er nogle der har tabt sig, bare ved at spise sundere?


     Se svar (9)    >>     
Andre forumemner med "Kur"
kur
nogen som har opskriften på en suppe kur da jeg gerne ville tabe mig 5kg men gider ikke kun spise salat.
Skrevet af: familien sørensen s - 27. maj 2008
en kur?
hej piger. kender i nogle gode (og billige) kure? jeg bliver atten i september, og vil egentlig gerne have tabt mig en del inden da. jeg har hørt lidt om yoghurt-kuren, men kender den ikke rigtig,...
Skrevet af: milica p - 17. jul 2012
halsbrænd kur
til jer der døjer med voldsom halsbrænd så har jeg fundet ud af at det hjælper for mig at drikke ice tea peach og droppe alt sodavand mere hvis nogen vil prøve det
Skrevet af: rikke b - 23. apr 2012
Se alle forumemner med "Kur"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Opgravning af kirsebærlaurbær 3.000 kr.
  • Opvaskemaskine reagerer ikke/ingen lys i display 1.400 kr.
  • Hækklipning 2.800 kr.
  • Klip hængelås op 205 kr.
  • Blocked toilet 2.000 kr.
  • Klipning af hæk 1.500 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  Kur
  • Lotte N
    Lotte N Tilmeldt:
    sep 2008
    Følger: 8 Følgere: 7 Babyer: 1 Emner: 33 Svar: 281
    #1   16. apr 2009 Jeg er begyndt at spise mindre - tager kun en gang aftensmad f.eks. og det har virket her... før havde jeg en tendes ti lat tage to gange, ikke fordi jeg var sulten, men fordi det smagte godt..:)

    men pøj pøj med det, det kan sagtens lade sig gøre!

  • A M
    A M Tilmeldt:
    jun 2008
    Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 165 Svar: 567
    #2   16. apr 2009 Kunne du bare se det på vægten, eller kunne du også se det på dig selv? smiley

    Jeg har målt mig forskellige steder og vil så se om jeg taber mig når jeg måler mig..

    Grundet til dette er at vi ikke har en badevægt, da jeg er lidt skruk overfor sådan nogle..

  • Lotte N
    Lotte N Tilmeldt:
    sep 2008
    Følger: 8 Følgere: 7 Babyer: 1 Emner: 33 Svar: 281
    #3   16. apr 2009 jeg har vesvære tabt mig over brysterne kan jeg se... men ellers så er det på vægten jeg kan se det!!

  • A M
    A M Tilmeldt:
    jun 2008
    Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 165 Svar: 567
    #4   16. apr 2009 Okay, super duper smiley
    Så må jeg håbe det også er lidt om brysterne, men heller ikke for meget, for er glade for dem..

    Men tak for dit svar..

  • *Laura*Mor til Ida Cecilie *
    *Laura*Mor til Ida Cecilie * Tilmeldt:
    nov 2008
    Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 41 Svar: 932
    #5   16. apr 2009 Du kan ikke tabe dig på specifikke områder .. Men du kan spise sundere og motionere .. Og så kan du være heldig at du taber dig de steder hvor du gerne vil .. smiley

  • Mor til 2 guldklumper <3
    Mor til 2 guldklumper <3 Tilmeldt:
    jun 2008
    Følger: 13 Følgere: 12 Babyer: 1 Emner: 42 Svar: 457
    #6   16. apr 2009 hej anne jeg tænkte på om jeg ikke måtte få et link fra nettet hvor du havde fundet en masse øvelser smiley

    håber ikke det for meget til besvær mvh herfra smiley

  • Belinda H
    Belinda H Tilmeldt:
    apr 2008
    Følger: 41 Følgere: 40 Babyer: 3 Emner: 60 Svar: 138
    #7   16. apr 2009 hej. jeg er begyndt af spise sundere og motivere lidt. det har jeg gjort i ca 4 uger.. og vægten sagde 76,8 før og nu siger den 70,7.. så lidt er der sket..

  • *nu med 2 prinsesser *
    *nu med 2 prinsesser * Tilmeldt:
    jun 2008
    Følger: 19 Følgere: 18 Babyer: 1 Emner: 98 Svar: 463
    #8   16. apr 2009 Jeg tabte 17kg på under 2mdr.
    Ved at drikke friskpresset gulerods/æblesaft og frugt om morgenen til kl.12
    derefter spiste jeg 2salater indtil kl. 18 hvor jeg spise alm. aftensmad...men meget lille portion. også drak jeg ca. 3-4 litter vand om dagen.

  • A M
    A M Tilmeldt:
    jun 2008
    Følger: 3 Følgere: 2 Emner: 165 Svar: 567
    #9   16. apr 2009 Mulle

    Jo da.. (link fjernet)

    Der er en blå boks, hvor du kan se hvilke dele du kan træne. Man får bl.a. også vist øvelserne på siden.. Dog husk at lægge mærke til, at de forskellige øvelser skal gøres i nogle bestemte uger. F.eks. uge 1-3 må der kun laves nogle bestemte.. Men bare kig lidt på siden, så finder du nok ud af det smiley
    Ellers så bare spørg mig..

    Belinda og simona-jessica-jesper

    Hold da fast. Så må jeg hellere tage mig sammen og holde det..

    Kan lige fortælle hvad jeg har spist de sidste 3 dage..
    Morgenmad: En lille skål yoghurt samt 2 stykker frugt. Yoghurten spiser jeg, da den er god for min mave, da jeg har døjet meget med dårlig mave.

    Middag: En stor salat med tun og lidt kyllingekød.

    Aftensmad: Normal aftensmad, dog tilsat en masse grøntsager. Spiser en halv tallerken grøntsager inden jeg begynder på det andet, for så bliver jeg hurtigere mæt og grøntsagerne er jo sunde og gode smiley

    Og så drikker jeg rigtig meget vand. Er i hvertfald over 2 liter på en dag vil jeg skyde på, men det renser jo også kroppen godt ..

Gå til toppen
Kommentér på:
Kur

Annonce