{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Grave rande på 30x30 cm langs 6 m sokkel. 700 kr.
  • SiliconeFugning i badeværelse ca. 14 m. Gammel fuge er fjernet 1.160 kr.
  • Fjernelse og Bortskafning af 10m2 fliser. 1.000 kr.
  • Opfyldning af sand og lægning af cementsten i garage 4.030 kr.
  • Plante en ny plante i krukke og først fjerne jord med rødder. 300 kr.
  • Opsætning af hylder, hæve/sænke skrivebord og montering af ben på reoler 1.550 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  hvordan er jeres dag gået
  • #2   10. jan 2013 Min dag bød på A38 med hjemmelavet musli,derefter arbejde og madpakke med rugbrød med en rest af farsbrødet fra i går, så 1/2 proteinbar til eftermiddagskaffen lige før 1 times rimelig rå bodytoning, så tartar med hele svineriet smiley til aftenkaffen er lille stykke chillichokolade.

    Ugens motion har indtil nu været 2 x bodytoning, 1 gange spinning og i weekenden venter endnu en spinning og 1.5 times zumba


    Er meget spændt på vægten i morgen smiley


  • #3   10. jan 2013 Har haft en god, men også hård dag. Har læst indkøb og logistik, som jeg skal til eksamen i mandag. Tirsdag er der eksamen i handelskommunikation og onsdag international handel, så det går der rigtig meget tid med.

    Har dog formået at holde mig til den sunde linie og har tabt 1,5 kg siden søndag. smiley


  • #5   10. jan 2013 Ja, det er dejligt. Sætter alt ind for at det skal lykkes denne gang. Mit skema for foråret ser meget positivt ud og har 1-2 fridag om ugen, så der er gode muligheder for jeg kan komme igang med noget motion nu jeg er alene med drengene fra kl 18. Har dog en motions cykel, som jeg skal have gang i, når eksamenerne er overstået på onsdag.

  • #6   11. jan 2013 hmm kan det passe at jeg er gået fra 129,1 til 124,5 på 2 dage det siger vægten ihvertfald

Kommentér på:
hvordan er jeres dag gået

Annonce