757 visninger
|
Oprettet:

Tilmeldt:
15. maj 2009 Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 347 Svar: 1.459
Fødsel & træning :) {{forumTopicSubject}}
Hej piger.
Jeg skal starte med af træne alt & alle muskler, når jeg har født - men jeg tænker så lidt på hvornår må jeg komme i gang? Jeg skal først føde om noget tid men ved intet om det da jeg ikke trænede efter jeg fødte sidst. Men nu er det anden graviditet lige efter den første & er kun 19 så vil stadig gerne se pæn ud jo & have det godt med min krop
maj 2009
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 347 Svar: 1.459
Det vil være Zumba - Ryg, Mave, Bækkenbund - Ryg, Mave, lår - Cirkeltræning mm så derfor måtte jeg ikke starte nu
Kunne ikke huske om det var 8uger efter eller 5
& lige nu har jeg os bækkenløsning & skal holde vægten så vil slet ikke starte nu
maj 2009
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 347 Svar: 1.459
maj 2009
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 347 Svar: 1.459
Jeg tror skisme jeg lige høre læge & jm om det de må da vide lidt
maj 2009
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 347 Svar: 1.459
Fødsel & træning :)