614 visninger
|
Oprettet:
hjælp træning efter fødsel??? {{forumTopicSubject}}
ja som overskriften siger: hvornår må man træne hårdt efter en fødsel?? tænker på i motions center..
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 228 Svar: 1.336
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 228 Svar: 1.336
jun 2008
Følger: 34 Følgere: 36 Babyer: 1 Emner: 284 Svar: 4.428
men start langsomt op og evt. bare starte med lidt crosstrainer/let motion i motionscentret til at starte med. Maven ville jeg nok vente lidt med så man ikke spænder for meget i bækkenet
apr 2008
Følger: 12 Følgere: 11 Babyer: 2 Emner: 228 Svar: 1.336
hjælp træning efter fødsel???