{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
533 visninger | Oprettet:

stres {{forumTopicSubject}}

Ja, så har jeg været ved lægen, og fundet ud af at jeg har stres smiley

Det kom sig af jeg det sidste lange stykke tid
efterhånden har haft ekstreme hovedpine anfald, og kan simpelthen ikke slappe af! Kan ikk sætte mig foran tv'et og koble af mere, skal være igang konstant, enten rengøring, eller hva det nu kan være..
Jeg står op kl.05.00 om morgenen, får min søn afsted, og resten af dagen gør jeg alt det huslige.. Selvom det ikke lyder af meget, føler jeg at al vægten herhjemme ligger på mig, og er bare udkørt kl.20 om aftenene, så der går jeg i seng...

Jeg har konstante kroniske smerter i ryggen, da jeg mangler en diskus i den nedre lændehvirvel, og burde blive opereret men så skal jeg være sengeliggende i 4 uger, og må ikk bære noget som helst i 6 mdr! Det ville jeg ikke kunne bære, da Theo nu er 11 mdr, og det er nu der sker såå meget som jeg vil være med til jo...
Vil ikke tage for mange smertestillende, da jeg så render rundt og er groggy hele dagen, så synes dagene er meget svære at komme igennem må jeg nok sige... Theo er mit lys, som holder mig kørende, og får smilet frem ved mig...

Er 22 år, og føler mig bare som en på 80, det kan da ikke være rigtig! smiley

Men puha, hvordan hulen lærer man at slappe af??? smiley


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Ophæng af en enkelt kommode, en hylde og to lamper 1.400 kr.
  • Tømre til eftersyn 205 kr.
  • Rengøring i lejlighed 1.000 kr.
  • Baghjul på cykel punkteret. 350 kr.
  • Vinduespudsning 700 kr.
  • rep. af vaskemaskine Miele W1 1.500 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  stres
  • #2   20. jun 2011 hejsa jeg har det på sammen måde og har haft det i snart 5-6 år jeg er kun 24 og jeg synes mit er slemt det er sådan at manden må sende mig ud af huset engang i mellem fordi jeg ikke kan tage den med ro slet ik når jeg er hjemme når børnene er hjemme så rander jeg og ryder op med det sammen det ligner de ik leger mere jeg kan slet ik ha det og jeg bliver sur over der bare står en flaske vand jegkan ik sidde og se en film uden lige skulle ordne køkken eller vasketøj mens jeg har så ik været til lægen med det men er bange for det er ved at tage overhånd så nu skkal jeg der hen den 23

  • #3   20. jun 2011 Tania- Ja, det er bare så svært, for har ikk roen i kroppen til at læse, har forsøgt, men kan slet ikk koncentrere mig om handlingen smiley desværre, ville ellers virkelig gerne kunne det...

    Sandra- Ja, kunne ikke beskrive det bedre selv.. Min kæreste er os ved at blive sindsyg, for han når næsten ikk at spise op før jeg tager tallerkenen, og selvom vi har en opvaskemaskine, så tager jeg lige hurtigt og vasker den af, så det er væk med det samme...
    Hvordan slapper du af? For jeg kan mærke min krop stille og roligt siger at jeg bliver nødt til at slappe af.. Får migræne anfald, så jeg slet ikk kan noget...
    Det er svært at sætte folk ind i hvordan man har det, for udadtil er der ingen i vores omgangskreds som ville ane hvordan jeg faktisk har det.. de synes mit overskud er ekstremt, da de altid ser mig smile og være igang, og hjemmet er pænt, og Theo er så tilfreds altid, men det de ikk ved er at indeni er jeg ved at bryde sammen smiley


  • #4   20. jun 2011 Tania- Nåh ja, har altid malet os, de billeder man kan se i bagrunden i mine albums, har jeg selv malet, men siden efter Jul, har jeg bare ikke kunne finde inspiration, eller ro til det... Og det gør mig os rigtig ked, for det var/er min store passion at male/tegne... har endda vores depot rum som attalie for mine billeder, men det står helt uberørt pt...

  • #6   20. jun 2011 det er nemlig også sådan jeg har det jeg har tit hovedpiner men ikke migræne i hvert fald ik endnu. men det er ogs¨å sådan andre ser mig og de kan ik forstå når manden fortæller hvor meget jeg går og stresser rundt. det er rigtigt træls at have det sådan også fordi der ik er andre der forstår det hvorfor og hvordan man har det..
    men det er rart endelig at have fundet en der har det på sammen måde så man kan blive forstået lidt smiley


  • zandra n
    zandra n Tilmeldt:
    jan 2011

    Følger: 1 Emner: 12 Svar: 134
    #7   20. jun 2011 jeg har for nyligt også været ved lægen og fået at vide at jeg har stress... har alle symptomer på det, men det var først da jeg fik trykken for brystet at jeg søgte læge... og ja.. kan kun sige lige som dig at det er svært at lærer at koble af, og jeg ved heller ik hvordan jeg skal lærer det.. men ikke kun det.. også at be om hjælp, ikke have 117 ting i hovedet på en gang, ikke været i gang med 117 ting på en gang... og en masse andre ting.... går til kontrol 1 gang ugenligt for at lægen kan følge mig, altså om jeg får det bedre eller om der skal tales om en sygemelding..
    så ja.. nogle der har gode råd, så hører jeg dem også gerne:)


  • #8   20. jun 2011 Ja, synes bestemt os det er meget svært at bede om hjælp, men blev bare nødt til det, for min krop siger stop..
    Men alle omkring én, selv om det er gode venner og veninder, så er jeg et meget privat menneske, om hvad der sker i hjemmet, og synes ikke det kommer nogen ved (noget jeg har med i bagagen hjemmefra) og det er egentlig ærgeligt, for ville sådan ønske jeg kunne lukke folk lidt mere ind, måske det ville hjælpe... Men ja, man kan jo ikke bare lige ændre sig fra dag til dag...

    Jeg går mange ture, da vi os har hund, men da jeg mangler en diskus i min ryg er det mange korte ture, og ikke de lange ture 1-2 gange om dagen...

    Sandra- du er ikke alene, og var faktisk "bange" for at ingen ville kommentere på mit indslag, for i min verden er det ikke noget man snakker højt om hvis man stresser, eller på anden måde har det hårdt...
    Så er også glad for at se, jeg ikke er alene smiley


  • #9   20. jun 2011 Pia- Er det rigtigt? Mange af mine veninder er meget udafvendte, (modsætninger mødes) hehe, og jeg elsker bare deres uddadvendthed.. Jeg er nok mere den lyttende type...
    Hvis det var dine gode venner/veninder, er det da noget så fejt at bruge de ting du siger, imod dem?! Det gør man bare ikke i min bog...
    Har så til gengæld os "kun" 2 virkelig tætte veninder, masser af venner og mange bekendte, og kun de nærmeste ved meget om mig, men stadig ikke alt...


  • #10   20. jun 2011 Pia- ja nemlig, man skal sku fortjene ens tillid, og synes faktisk det blivere sværere og sværere at lukke folk ind, jo ældre man bliver, for der er mange ting man skal åbne omkring, og det kan man ikke klare på en dag... så et venskab kan faktisk tage laaang tid at bygge op sys jeg... Især hvis man som mig desværre, ikk er såå udadvendt smiley


  • #11   21. jun 2011 jeg tror faktisk der er flere der har der som os her inde det er måske bare ik lige alle der selv kan se det eller også prøver de at andre ik skal finde ud af det sådan har jeg haft det de sidste mange år hvor jeg ikke selv har ville indse det men nok vidst det inderst inde..

    jeg har også altid været en meget åben person og elsker at snakke fordi jeg ved hvor meget bedre man kan få det af at komme af med tingne men man lukker også sig selv inde meget hurtigt fordi man føler man ik er helt normal og det ik er godt nok og at man kan blive kigget ned på fordi man har det sådan, sådan har jeg det.
    jeg bruger alt for meget tid på hvad andre tænker om hvad jeg siger og gør og derfor tror jeg at jeg har fået stress fordi jeg er bange for det ik er godt nok.
    selv om manden bliver ved at sige tag den med ro du gør hvad du kan og jeg synes du gør det godt så er de ord bare ik nok og efter så mange år er det svært at komme af med..

    ja det kan tage meget lag tid og hvordan finder man bare lige de venskaber jeg er en meget genert person i starten i hvert fald, og er ik så god til at starte en samtale op med andre og når man så også går hjemme og ikke rigtigt kommer ud til noget er det endnu svære synes jeg man låser nærmest sig selv inde med sit stress og skal bare nå en masse


Kommentér på:
stres

Annonce