413 visninger
|
Oprettet:
Vægttab... Råd søges... {{forumTopicSubject}}
Hej BG....
Kæresten og jeg har besluttet at vi skal tabe os, og at det skal være et vægttab der vare ved....
Men vi ved ikke rigtig hvad der virker..
Jeg har kigget på De danske vægtkonsulenter.. Men ved ikke rigtig om det virker..
Så vores spørgsmål til jer er hvad virker???
Hvad har du erfaringer med???
Håber at der er nogle af jer der kan hjælpe da vi virkelig gerne vil gøre noget nu og her...
Go aften...
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 14 Babyer: 2 Emner: 43 Svar: 326
sep 2008
Følger: 24 Følgere: 23 Babyer: 2 Emner: 245 Svar: 4.609
Derudover så lever vi efter Lene Hanssons kostråd og de har før hjulpet os til at smide over 10 kg på under 8 uger. Og så træner jeg i træningscenter 3 gange i ugen
dec 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 20 Svar: 102
maj 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 213 Svar: 938
Hvad for noget af lene hansson´s har i levet efter???
maj 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 213 Svar: 938
sep 2008
Følger: 24 Følgere: 23 Babyer: 2 Emner: 245 Svar: 4.609
maj 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 213 Svar: 938
sep 2008
Følger: 24 Følgere: 23 Babyer: 2 Emner: 245 Svar: 4.609
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 14 Babyer: 2 Emner: 43 Svar: 326
jan 2009
Følger: 1 Emner: 16 Svar: 323
Personligt tror jeg det er mennere at holde hvis det er kostomlægning f.eks. via diætist, som er til at holde ud - altså hvor der også er plads til kage/chips eller hvad man nu er til - engang imellem.
Dette er dog somregel ikke så hurtigt, som hvis man føler en 'kur'. Men en kur er jo af varighed, hvor kostomlægning gerne skulle vare for resten af livet.
Kender du Madlog.dk ? Sigrids mor refererer også til denne side. EN side hvor du kan tælle dine kalorier, og måske få indblik i hvilke skjulte kalorierdu indtager.
maj 2008
Følger: 6 Følgere: 5 Emner: 213 Svar: 938
Mange tak for jeres råd... Der er helt sikkert at jeg kan bruge meget af det....
dec 2009
Følger: 4 Følgere: 3 Emner: 20 Svar: 102
mar 2008
Følger: 13 Følgere: 14 Babyer: 2 Emner: 43 Svar: 326
Vægttab... Råd søges...