{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
2.378 visninger | Oprettet:

At tabe sig {{forumTopicSubject}}

Ja efter jeg har født er der selvfølgelig lidt ekstra hist og her og da jeg heller ikke var en streg i luften da jeg blev gravid vil jeg rigtig gerne tabe mig og strammes op.

Er rigtig dårlig til at huske og spise når jeg går hjemme alene med lille luccas og føler bare ikke jeg kan finde den rigtige motivation.

Jeg søger fif, tips og ideer. Tiden er knap til træning og pengene er små så ingen dyr mad.

Kom frisk


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Lampetilslutning 1.500 kr.
  • Jeg skal have hjælp til at hænge et TV op på min søns værelse. 500 kr.
  • Hang 5 curtain rods 800 kr.
  • Klippe Bøgehæk 3.000 kr.
  • Hjælp til løbende væghængt Ifø toilet 600 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  At tabe sig
  • #1   6. maj 2013 For nogen hjælper det at lave dagens mad ( på nær aftensmaden) om morgenen. F.eks stille middagsmad og mellemmåltider an på tallerkner i køleskabet og hælde dagens vand på flaske.
    Jeg syns jo motionen er mega vigtig men også at det er vigtigt at finde noget man gider, er der noget du kunne tænke dig ??

    Ellers er det jo de gode gamle råd, masser af grøntsager, masser af magert kød, og her spæder jeg meget op med bønner og linser og grove grøntsager.


Kommentér på:
At tabe sig

Annonce