823 visninger
|
Oprettet:
Tilmeldt:
8. feb 2011 Følger: 13 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 1.972
Første uge overstået!:D {{forumTopicSubject}}
God formiddag derude piger!;)
Ville bare for tælle at jeg var på vægten her til morgen, og gæt en gang!
Jeg har tabt 1,6 kg her den første uge..:D
Er sååå glad og håber nu bare jeg kan fortsætte med at tabe mig til jeg virkelig kan mærke det!
Var forleden ude og bruge penge på lidt nyt tøj! Det er nok i hvert fald 2 år siden jeg sidst fik nyt!! Hehe
Rigtig god weekend til jer alle..
dec 2008
Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
Her røg der desværre en del på i weekenden da kæresten og jeg havde års dag og vi var ude og spise. Så denne uge er gået med at tabe det
sep 2008
Følger: 8 Følgere: 7 Emner: 5 Svar: 454
dec 2008
Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
Ja, der skal ikke ret meget til før jeg tager på, når jeg er vant til ikke at spise usundt. Når der så bliver drukket lidt vin også, så tager det som regel en uge at komme af med det igen..
feb 2011
Følger: 13 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 1.972
Ja, det må jeg hellere!:)
Lyder vildt du tager på ved det! Jeg har både spist lidt flødekartofler en dag! Godt nok mest grønsager men blandede det lidt..:)
Spist pølsehorn i både føtex og bilka og lidt chokolade! hihi
Men har stadig tabt mig! Har dog også fulgt kostplanen ellers og kun fået en 1000-1300 kalorier om dagen!:)
Jane:
Ja, jeg har fået en kostplan fra en herinde som jeg prøver at følge lidt!:)
Og så er jeg begyndt at træne mandag, onsdag og fredag!!!:)
sep 2008
Følger: 8 Følgere: 7 Emner: 5 Svar: 454
dec 2008
Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
feb 2011
Følger: 13 Følgere: 12 Emner: 95 Svar: 1.972
Jeg spiser ca. sådan her!
Morgen:
1 stk groft knækbrød med light buko smørreost.
1 kop kaffe!
formiddag:
1 stk knækbrød mere.
1-2 gulerødder.
frokost:
1 stk rugbrød med tun, makral eller æg.
1-2 gulerødder.
eftermiddag:
1 stykke frugt ( ikke altid jeg får spist)
Aftensmad:
Alt slags kød.
en tallerken fuld med grønsager/salat.
Evt sovs.
Mælk.
Sen aften:
Frugt hvis jeg har lyst til noget, som regel pomelo.
Første uge overstået!:D
Du skal være medlem af gruppen for at kunne kommentere.
Gå til gruppens forside