{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
1.393 visninger | Oprettet:

Træning mens man er gravid {{forumTopicSubject}}

hej piger smiley

synes efterhånden jeg har oprettet en del tråde. smiley

jeg er gravid, dog kun 6 uger henne. og jeg har egentlig aldrig været mega aktiv, kun lavet de almindelige hverdags ting.

Men nu kunne jeg godt tænke mig at starte i loop fitness.

Ved i hvordan det forholder sig med træning og graviditet?

Kram...


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Skifte ballofix 1.500 kr.
  • Hjælp til at hænge to plakater op 300 kr.
  • Montering af vaskemaskine og tørretumbler 500 kr.
  • 3 sal, stort bord til kældren 1.150 kr.
  • Montering 2 IKEA møbler 500 kr.
  • Punkteret cykel dæk 300 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Træning mens man er gravid
  • #1   18. okt 2011 jeg ville vente til du er over nf til at starte med at træne, nu når din krop ikke er vant til det smiley

  • #7   19. okt 2011 Gå nogle lange ture, i et raskt tempo. Det er en god måde at starte op på. Så syntes jeg du skal cykle nogle ture, og evt svømning. Senere hen kan du jo gå til yoga feks.

    Men man fraråder det, hvis man ikke er vandt til det. Men det kommer helt an på hvilken slags motion det er. Sådan noget som løb, er en rigtig dårlig ide hivs du ikke er i form inden du blev gravid.


Kommentér på:
Træning mens man er gravid

Annonce