Hjælp- store soveproblemer efter ferie {{forumTopicSubject}}

Vi er simpelthen ved at få grå hår herhjemme og kan snart ikke mere pga søvnmangel, det er ski værre end at have en nyfødt..
Vi har lige været 14 dage i Florida, hvilket begge børn tog godt, efter 2 dage havde de tilpasset sig den nye tid og sov fint.. da vi kom hjem tog det 3 dages tid så havde den store vent sig tilbage, men den lille, hun kan slet ikke finde ud af det..
Hun bliver puttet ved 20.30 tiden og normalt sov hun så indtil ca 8, afbrudt af "jeg har tabt min sut opvågninger" og for det meste en enkelte flaske hvor hun sov igen lige efter..
Men nu der falder hun fint i søvn, men hun vågner efter 2-3 timer og kan/vil ikke sove igen før efter 3-4 timer, hun skriger som en sindssyg og karter rundt hvis man ligger hende, og til sidst må jeg ligge mig og blidt sørge for at hun ikke rejser sig og ikke spytter sutten ud og efter 30 min tid sover hun så (men virker først efter ca 3 timer vågne, gør jeg det straks sover hun 10-15 min og så kan jeg starte forfra)..
HUn er 11,5 måned, og har været ekstremt forkølet med høj feber de første dage (nu kun forkølet) og hun har på ferien lært at rejse sig selv op og er lige begyndt at kravle sådan rigtig, og hun har tydeligvis meget uro i kroppen når hun ligges, lidt som om den lever sit eget liv og ikke vil blive i ro..
Tænker selv det er en blanding af tidsændring, uro i kroppen pga de nye ting og så forkølelsen.. men hvordan pokker får man vendt det ? pt sover hun kun 6-7 timer om natten og så 2 lure af ca 2 timer, så hun får jo slet ikke nok søvn, hun plejede at sove 11-12 timer + 1-2 lure af ca 2 timer..
Har prøvet at tage hende tidligt op (sur, træt og uoplagt barn) og begrænse hendes lure og har også prøvet at lade hende sove igennem så hun ikke var overtræt.. har prøvet at trække puttetiden og at sørge for at hendes lur lå tidligt så hun var godt træt inden putning, men intet af det har hjulpet..
Eneste fremskridt er at hun nu er vågen 22.30/23- 2/3 hvor det de første 3 dage var 00.30-4/5.. men da manden skal op på arbejde og den store står op kl 8 synes jeg stadig jeg mangler min søvn..
Vi har måtte flytte hende ind til os for at hun ikke vækker storesøster..
HJÆLP