{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
709 visninger | Oprettet:

Stress/Depression {{forumTopicSubject}}

Hej alle tøser,

Ja så sidder jeg her og har meldt mig syg for jeg ved ikke hvilken gang fra arbejde, pga stress. Jeg har nu gået i samtaleterapi i over et år, og det har kun hjulpet mig til at vide hvad jeg skal tænke, men ikke hjulpet mig til at tænke det. Hvis I forstår mig.

Nu er jeg der hvor jeg har ringet til min læge og bedt om noget antidepressivt, selvom jeg var meget imod det fra starten. Jeg vil høre om der er nogle af jer der kender til det at have stress og dermed nok også en depression? Og om I har prøvet at få medicin for det. Hvad er jeres oplevelser og hvad har jeres omgivelser sagt til det?

Håber på nogle gode råd og en god debat.

Hilsner Michele, mor til 2 dejlige drenge som jeg ønsker skal få en glad og stressfri mor igen. -kom lige til at tænke på at min yngste søn på 2 1/2 år stort set kun har kendt sin mor med stress og angst :o( Det skal der dælme gøres noget ved.


Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • Montering af kattenet på altanen 800 kr.
  • Ophængning og tilpasse rullegardiner 1.000 kr.
  • Slå græs 400 kr.
  • montering af senge og kommode 1.967 kr.
  • Havemand til havearbejde. 2.256 kr.
  • Udskiftning af tagplade 1.200 kr.

Opret en opgave

Kommentarer på:  Stress/Depression
  • #1   29. maj 2012 jeg får dagligt medicin for angst og borderline, ud over det får jeg stemnings styrende adhd medicin og nerve midicin.

    jeg tror det du skal er at gå til din læge om blive sygmeld, og så derefter kontakte din sagsbehandler i den kommune du bor og sige du er sygmeld. og envidre meddele arbejdspladsen..

    medicin mod stress og depration er ikke et nederlag, bare en erkendelse af man ikke magter tingene.

    jeg sys også du skal få din læge til at henvise dig til en Psykiatiker ikke en psykolog


  • #2   29. maj 2012 husk altide på det er ikke et tabu at erkende man har brug for hjælp

  • #3   29. maj 2012 Jeg har haft en depression med stress og angst. Min læge anbefalede mig, at jeg startede til psykolog OG på antidepressivt medicin, men jeg var heller ikke meget for tanken om at skulle på "lykkepiller", så jeg startede med kun at takke ja til psykologhjælp. Efter et par måneder i behandling anbefalede min psykolog også, at jeg kom på medicin som supplement til samtaleterapien - og det hjalp, selvom det var et kæmpe tabu for mig!

    Kort og godt kan jeg sige; det er IKKE lutter lagkage at være på antidepressivt medicin - men det kan være nødvendigt, for at man kan give slip, få overskud og være modtagelig for den terapi, som pyskologen tilbyder. Mht. omgivelserne, så f*ck da hvad de siger! Jeg tør vædde med, at du kender mange, der er i medicinsk behandling uden du overhovedet ved noget om det. smiley

    Det er ikke noget, man reklamerer med, men for mig hjalp det at være åben omkring det. Jeg har ikke oplevet, at nogen som helst har sagt noget eller set ned på mig, fordi jeg fortalte dem, at jeg tog antidepressiver - nærmere tværtimod!

    Du er velkommen til at sende mig en privat besked, hvis du har nogle spørgsmål eller noget. smiley


  • #4   29. maj 2012 For knap 10 år siden havde jeg en depression, hvor jeg var sygemeldt i lidt over et halvt år. Jeg fik medicin og gik til samtaler ved min læge (jeg prøvede en psykiater, men efter min opfattelse var hun alt for fokuseret på at medicinere mig, og for lidt fokuseret på årsagen til depressionen)
    Jeg valgte at være 100% ærlig omkring det overfor min omgangskreds, og deres reaktion var kun positiv, de var alle glade for, at de kunne se at jeg fik det bedre og der var ikke en eneste som ikke støttede mig.
    I startenvar nogle af dem lidt forundrede, fordi jeg altid har været den stærke, som altid havde overskud til alle andre, men nu var det overskud bare fuldstændig væk, men som sagt bakkede de mig alle op.

    Min depression dengang har lært mig utrolig meget om mig selv, jeg kan mærke når jeg er ved at blive stresset, og kan så (heldigvis) sige fra, hvis tingene er ved at blive for meget. Jeg er slet ikke i tvivl om, at det gør mig til en bedre mor, fordi Liam ikke kommer til at opleve mig med nedture.

    Jeg vil rose dig for, at du har erkendt at du har brug for hjælp og det bedste råd jeg kan give dig er, at være åben omkring det.


  • #5   29. maj 2012 Jeg har angst og gået i terapi nogle år. Her har jeg lært at bruge mindfuldnes og meditation, som virkelig har gjort en stor forskel! Jeg havde ikke gavn af medicin, men det er der jo mange der har:o) Men vil anbefale mindfulness, da det ikke handler om at ændre tanker osv. Håber du finder ud af hvad der er bedst for dig:o)

  • #6   30. maj 2012 Kære alle,


    Mange tak for jeres svar.

    Nu har jeg været til lægen og hun vil starte mig op på 10 mg cipramil til at starte med. Bare til at gøre mig lidt mere ligeglad med det hele. Og så skal jeg tage det i ca 1 år.

    Er der nogle restriktioner omkring hvad man må spise og drikke, eller gøre eller ikke gøre når man spiser antidepressivt?

    Hilsner Michele


  • #7   30. maj 2012 Michele: Dejligt - så håber vi, at det hjælper! Vær dog forberedt på en nedtur umiddelbart efter opstart - men det er du sikkert blevet informeret om smiley

    Jeg levede bare, som jeg plejede, da jeg var på medicin. Men læs indlægssedlen for en sikkerheds skyld. Dog reagerede jeg anderledes på alkohol, end jeg var vant til - men det var nu sjovt nok smiley hehe.


Kommentér på:
Stress/Depression

Annonce