{{ getTotalHits() | thousandNumberSeperatorFilter }} resultater Filter
  1. {{breadcrumb.text}} {{breadcrumb.text}}
{{group.groupName}}

{{ group.groupName }}

Medlemmer: {{group.memberCount}}
Forside Forum Medlemmer Annoncer {{ group.itemMoreItems }}
487 visninger | Oprettet:
ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
Tilmeldt:
5. nov 2010 Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276

I form igen!? {{forumTopicSubject}}

Hvordan gør I tøser det??

jeg ville SÅ gerne smide ti kg, og generelt få brugt min krop igen.

Kører I et program, elelr hvorledes?? Jeg forsøger at gå min. 12.000 skridt om dagen, men det giver jo intet?

Mit lokale mor/barn-hold passer ikke med min mødregruppe, så det er ikke rigtigt til at nå, og jeg ville gerne noget flere gange om ugen.

jeg har overvejet at starte op med at løbe, men med dårlige knæ, hofter og ryg, samt fortsatte gener fra BL, er jeg i tvivl om hvorvidt det er hensigtsmæssigt.

så kom hid mødre, og fortæl hvordan I kommer i form, med baby?


     Se svar (16)    >>     
Andre forumemner med "I form igen!?"
så er vi på vej hjem igen....!
ja så gik den lange uge endelig, det har været en meget lang og svær uge... vores lille guldklump amalie, blev opereret for sin læbe/gane spalte den 3 november og det er gået som det skulle... ...
Skrevet af: Mille den glade med datter og søn : - 9. nov 2009
Fingerne i klemme??
Ja Theis var så uheldig igår da han ville ud i garagen til far smakkede døren lige i hans finger 3 af hans finger sad fast i døren til vi åbnede den igen (selvfølgelig med det samme) (bare for at for...
Skrevet af: Mette - Nu mor til Theis og Mille <3 <3 J - 19. jul 2011
Hvad gør I for at holde jer sunde, når i har børn?
Jeg har længe haft lyst til at begynde og løbe igen, og nu hvor jeg læser på fjernstudie så har jeg jo muligheden i dagtimerne, mens min søn er i dagpleje. Jeg er enlig mor så kan ikke bare sådan løb...
Skrevet af: Leander's mor - 21. okt 2013
Se alle forumemner med "I form igen!?"
Handyhand

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

  • TV mounting / hanging 600 kr.
  • Nedtagning af loftslampe som er ved at falde ned og pt hænger i én skrue 400 kr.
  • Loftspots slukker ikke 600 kr.
  • Lavt tryk på varmt vand bruser 1.000 kr.
  • Gravearbejde med minigraver, 12kvm 1.600 kr.
  • Rensning af tilstoppet afløb 950 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar
Kommentarer på:  I form igen!?
  • Tanja, Oliver og Alexander .
    Tanja, Oliver og Alexander . Tilmeldt:
    dec 2008
    Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
    #1   12. jan 2012 Jeg er lige startet i fitness center igen. Tirsdag formiddag aerobic, søndag formiddag zumba og step.

    Når vejret bliver lidt bedre skal jeg til at cykle ned i dagplejen med Oliver. Der er 2 km hver vej.

    Ellers spiser jeg sundt og bruger madlog til at holde styr på kalorierne...

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #2   12. jan 2012 men hvordan får du trænet, med baby?

    I fitness.dk her, må man gerne have barnet med inde i centret, men han skal være i lift eller skråstol. Skråstol nægter han at sidde i, og lift kravler han jo ud af..

    Så jeg kan ikke rigtig se hvordan det er muligt?.. Og jeg trænger virkelig til at komme i gang!

  • Tanja, Oliver og Alexander .
    Tanja, Oliver og Alexander . Tilmeldt:
    dec 2008
    Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
    #3   12. jan 2012 Min kæreste arbejder nat og sover når jeg er væk, så jeg prøver at få det til at passe, så Alexander også sover så jeg selv kan tage afsted. Kan ikke have ham med, syntes musikken er for høj..

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #4   12. jan 2012 Men jeg har ikke nogen kæreste smiley

    Er der ikke nogle af jer, som laver noget man kan gøre med barnet? Enten derhjemme, eller på andre måder?

  • Mor til de skønneste tvillingeprinsesser .
    Mor til de skønneste tvillingeprinsesser . Tilmeldt:
    dec 2010
    Følger: 22 Følgere: 21 Emner: 331 Svar: 3.176
    #5   12. jan 2012 Jeg har fundet ud af at man kan lave øvelser med barnet smiley så det gør jeg 2 gange om dagen - gratis vægte *G*

    så går jeg nu en tur om dagen på 1time - hvor lang den lige er kan jeg ikk lige finde ud af - men rask tempo. op og ned af bakke os..

    så har jeg en motioncykel som jeg sidder på 10min om aften kan ikk lige klare mere til at starte med pga min maveoperation og halsoperation smiley

    ja jeg vil gerne have smidt 10-20kg smiley

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #6   12. jan 2012 Kiki,
    jeg laver også armstræk med Vito (puuuh, han er tung!) samt ligger på ryggen, med mine ben i en 90 graders vinkel, og ham på dem, hvorefter jeg bøjer og strækker benene en del gange, og løfter røven en del gange (for at træne maven).
    Jeg synes bare ikke det giver særlig meget..

    Der må da findes træningsprogrammer til den slags.. mon min SP kan hjælpe??

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #7   12. jan 2012 jeg er så ked af min krop nu, og i stedet for at brokke mig over det, kan jeg jo lige så godt gøre noget ved det!..

    Min mave hænger bare, og mine lår er kæmpebrede, og jeg var jo ikke nogne sylfide i forvejen!

  • Mor til de skønneste tvillingeprinsesser .
    Mor til de skønneste tvillingeprinsesser . Tilmeldt:
    dec 2010
    Følger: 22 Følgere: 21 Emner: 331 Svar: 3.176
    #8   12. jan 2012 ja min mave er os begyndt at hænge nu hvor jeg er ved at komme mig ovenpå mine operationer.. Jeg har desværre dannet en masse arvæv som gør min mave vil aldrig blive flad smiley

    Men sprøg hende - man kan jo ikk få andet end nej *G*

    Men altså alt giver noget - det skal bare gøres længe nok *G*

    men altså hvad med vandgymnatisk ?? kan man ikk det med barnet ??
    ellers kan du ikk få ham passet en time mens du lige smutter i fitness ??

    Jeg kan heller ikk lige lave noget uden manden er hjemme til at tage dem - så jeg laver så meget sammen med dem smiley Zumba skal jeg til at gå til om aften sammen med min kusine - og der må manden passe bebserne..

  • carina nu mor til 3 guldklumper<3 .
    carina nu mor til 3 guldklumper<3 . Tilmeldt:
    jul 2008
    Følger: 10 Følgere: 9 Emner: 69 Svar: 2.681
    #9   12. jan 2012 hva med noget ala pilates eller de der fitness hulahop ringe? det kan man da lave hjemme smiley jeg laver selv nada og regner med de sidste 4 kg ryger når jeg starter arbejde om snart hehe. da jeg ventede den første tog jeg ham med i motionscenter, men det gik ik så godt, jeg er for doven hehe og det var super nemt da han var mini og bare kukkelurede i liften, men de er jo ikke til at styre når de kan bevæge sig smiley

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #10   12. jan 2012 Carina,
    nej, de er umulige at styre! En lift kravler han da bare ud af.. og jeg kan jo godt forstå, at de i et træningscenter ikke vil have unger kravlende rundt, men det havde nu været smart, om jeg kunne tage barnevognen med!..

    Men ja, kan da være jeg skulle prøve at se på sådan noget fitness.

    For jeg er jo virkelig øv over min krop, men så længe jeg ikke gør noget, sker der ikke noget!

    Kiki,
    neej, jeg tror vandgymnastik er i et bassin på alm. temperatur, og det er han nok stadig alt for lille til at komme i? Ellers en rigtig god ide..

    og nej, har ikke det store udvalg af passere jo.. min mor har ham af og til, jeg går gerne i svømmehallen med min søster om aftenen engang imellem, så har min mor ham et par timer, men sådan til noget fast kan det ikke lade sig gøre, og slet ikke i dagtimerne.


  • carina nu mor til 3 guldklumper<3 .
    carina nu mor til 3 guldklumper<3 . Tilmeldt:
    jul 2008
    Følger: 10 Følgere: 9 Emner: 69 Svar: 2.681
    #11   12. jan 2012 de har vist de der ringe i fakta i denne uge til 80kr smiley

  • Tanja, Oliver og Alexander .
    Tanja, Oliver og Alexander . Tilmeldt:
    dec 2008
    Følger: 26 Følgere: 25 Babyer: 2 Emner: 176 Svar: 3.150
    #12   12. jan 2012 Jeg har brugt zumba herhjemme os. Vi har bare ikke så meget plads, så det blev ikke til så meget.

    Hvis du har en wii kan du købe det program der hedder fit plus mener jeg. Der er også en masse sjove programmer på. Boksning, step, alm styrketræning osv..

  • Mette ~ Nu med fantastisk datter <3 *
    Mette ~ Nu med fantastisk datter <3 * Tilmeldt:
    apr 2010
    Følger: 3 Følgere: 3 Babyer: 1 Emner: 128 Svar: 597
    #13   12. jan 2012 Acs : har du iPhone? Der er en vildt god app fra Nike med træningsprogram og øvelser smiley så kan du træne hjemme.

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #14   12. jan 2012 mette,
    nej, det har jeg ikke. men mon ikke man også kan få den til android?
    Er det fra Nike?

  • ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 !
    ACS - mor til Vito - 12. juli 2011 ! Tilmeldt:
    nov 2010
    Følger: 9 Følgere: 9 Babyer: 1 Emner: 200 Svar: 5.276
    #15   12. jan 2012 M & S,
    har de lavet en KFK derinde??

    På deres hjemmeside, står der at man ikke må medbringe barnevogn i centret, men det må man der??

    åååh, jeg ville elske det!!

    Og jo, blev lige mindet om at du boede her nærmest ved siden af, i mødregruppe-tråden. mangler du en træninsmakker? smiley

  • Mette ~ Nu med fantastisk datter <3 *
    Mette ~ Nu med fantastisk datter <3 * Tilmeldt:
    apr 2010
    Følger: 3 Følgere: 3 Babyer: 1 Emner: 128 Svar: 597
    #16   12. jan 2012 Acs : mon ikke den også er på android smiley den hedder Nike training i app store. Det er et stort program (616 mb), men der er virkelig også MEGET!

Gå til toppen
Kommentér på:
I form igen!?

Annonce