spise sundt {{forumTopicSubject}}

ja, vi skal til at spise lidt sundere her hjemme da jeg har galdesten og får meget hyppige anfald for tiden, så vil se om det kan hjælpe.
Men hvordan får man lige den sunde kost til at hænge sammen med et barn der absolut har brug for fedt og ikke just er overvægtig???
håber der er nogle der kan hjælpe..

Se svar (15) >>

Andre forumemner med "spise sundt"

sundt brød?
Nogen der har opskrift på noget sundt brød? JEg skal tabe mig 15-20kg og skal vinde væddemålet mod min kæreste så vil gerne have noget sundt brød jeg kan spise :)

Skrevet af: *Tumling * - 26. feb 2009

jeg spiser ikke sundt :-/
Hej med jer herinde :-) Jeg ved jo godt at man som gravid skal spise sundt og varrieret, men det gør jeg langt fra :-( Jeg døjer med slem kvalme og meget opkast og spiser næsten kun toastbrød og dri...

Skrevet af: Frk L - 7. mar 2012

hjemmelavet saft
hej nu laver jeg jo selv saft hvert år til mine børn jeg har masser af bær i haven (kan købes i foretninger også) jeg samler alt hva jeg kan (kan også laves med æbler) og så hennekoger jeg det...

Skrevet af: lena c - 8. apr 2008

Se alle forumemner med "spise sundt"

Få billig hjælp fra private

Beskriv din opgave og modtag gratis bud fra lokale med Handyhand.

Seneste udførte opgaver

Removal of mattress and Bed frame - already dismantled. 700 kr.
Ophæng af: gardinskinner, 2 x tv, væghængt vasketøjs-kasse 1.500 kr.
Opsætning af loftslamper 600 kr.
Samling af møbler 1.200 kr.
Udendørs lampe re-montering 800 kr.
Murer arbejde 3.800 kr.

Opret en opgave

Gå til sidste svar

Kommentarer på: spise sundt

» Anna Faustina J Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 65 Følgere: 64 Babyer: 1 Emner: 206 Svar: 3.445

#1 3. mar 2009 Du kan starte med at droppe fedtstof som margarine .
Vi bruger kun oliven olie (fra aldi) der er kun sunde og gode fedtstoffer i .
I kan sagtens spise sundt og tilsætte ekstra fedtstof som fløde / smør til prinsessen ?
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#2 3. mar 2009 lyder fornuftigt=)
Sys bare det er besværligt nu var vi lige kommet af med alt det med at lave forskel på maden, men kan self være det bare skal være sådan:)
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#3 3. mar 2009 må vi prøve, nogle der har nogle super gode og nemme retter der ikke er for fede??
Mille den glade med datter og søn : Tilmeldt:
apr 2008
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 144 Svar: 1.405

#4 3. mar 2009 hvad kan i lide...

her hjemme er vi vilde med:

stegt kyllingebryst skåret i tern.
frisk salat
tomat,
agurk
gulerødder
majs
ananas
ærter
osv.
kogte vilde ris

en frisk dressing til

og så bare blande ris, kød og salat sammen og så servere... det er super lækkert og sundt... og så evt. brød til hvis man er til det...
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#5 3. mar 2009 lyder nemt, og lækkert=)
jamen mig og tiffanie spiser det meste, mere manden der er kræsen men han må spise hvad der bliver serveret:D
» Anna Faustina J Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 65 Følgere: 64 Babyer: 1 Emner: 206 Svar: 3.445

#6 3. mar 2009
Vi spiser forholdsning sundt herhjemme, men vi får da ogdå usund mad.

Pastasalat med tun eller skinke er et hit herhjemme , eller evt kylling ;D
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#7 3. mar 2009 =) vi spiser frugt og grænt hver dag, putter nok for meget fedt i maden, det skal laves om, kødet er for det meste rimlig magert så sys det er svært da jeg heller ikke må tabe mig, bare skal spise mindre fedt..
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#8 3. mar 2009 pastasalat spiser vi også meget af, bliver bare kedelig i længden=)
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#9 3. mar 2009 Elise B, det var en go ide=)
Fik vidst os noget afvide om vi spiste for lidt fibre eller hvad det hedder:S
» Anna Faustina J Tilmeldt:
jun 2008
Følger: 65 Følgere: 64 Babyer: 1 Emner: 206 Svar: 3.445

#10 3. mar 2009 Så skal i jo stoppe med det hvide brød og have noget fuldkorn brød .
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#11 3. mar 2009 Spiser ikke så meget hvidt brød igen, men (spør nok dumt) er der ikke kerner i alt fuldkornsbrød?? altså man kan ikke få det hvor de ikke er hele vel?? Både tiff og mig kan ikke tåle at spise dem hele, for vores maver fucker helt op...
* Mette - Mor til Viktor & Mille <3 * Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 9 Følgere: 8 Emner: 168 Svar: 2.135

#13 3. mar 2009 Wok mad er både lækkert og sund

Drikker du nok vand?
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#14 3. mar 2009 tak for de gode ideer=)
Nej drikker ikke nok men prøver, bare svært når man ikke er vandt til det:S
Mor til skønne Magnus Og skønne Merle < 3 * Tilmeldt:
jul 2008
Følger: 42 Følgere: 41 Babyer: 2 Emner: 492 Svar: 7.897

#15 3. mar 2009 DkZ HeRo ,, hvordan er de anfald ? - har lagt mærke til at hvis jeg spiser for fed mad, kommer det op igen, men det starter med ondt mellem ribbenene og i maven, 5. min med det så kommer det flere veje... (undskyld)

men som anna siger, olivenolie og ikke magarine (:
.Mor til Skønne Tiffanie & BabyKian <3 . Tilmeldt:
mar 2008
Følger: 24 Følgere: 22 Babyer: 2 Emner: 129 Svar: 1.518

#16 3. mar 2009 det sidder i mellemgulvet og kunne meget vel være det du siger.
Jeg får os meget kvalme når de står på..
http://www.netdoktor.dk/sygdomme/fakta/galdesten.htm
her kan du læse lidt,